In Resonanz mit mir und der Umgebung treten
Datum/Zeit
Date(s) - 04/06/2021 - 05/06/2021
10:00 - 17:00
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Einem persischen Sprichwort zufolge wächst Weisheit in der Stille. Unter Resonanz wird das Mitschwingen mit meiner Umgebung bezeichnet. Begründet wird dies durch das Grundgefühl mit sich selbst authentisch in Einklang zu stehen. Stille kann eine Möglichkeit sein, unsere Fähigkeit mit uns und anderen in Resonanz zu treten zu vertiefen.
Im Rahmen dieser zwei Tage wird uns immer wieder Stille begegnen. Wir werden erforschen wie es ist in diesen Momenten durch Achtsamkeit und Mitgefühl in Kontakt zu treten. Bei diesem individuellem Experimentieren werden uns verschiedene Methoden unterstützen (Stressreduktion durch Achtsamkeit – MBSR, Achtsames Selbstmitgefühl – MSC, Achtsames mitfühlendes Leben – MBCL, Hakomi – Achtsamkeitszentrierte Körperpsychotherapie)
Am ersten Tag dieses zweitägigen Seminars wird unserer kleinen Gruppe ein ganzes Fortbildungshaus bzw. ein aktiver Bauernhof mit Einbettung in der Natur zur Verfügung stehen.
Gestärkt durch die Erfahrungen des ersten Tages werden wir unsere Resonanzfähigkeit am zweiten Tag am Reiterhof aufs Neue erproben. Die Arbeit mit Pferden ist Streben nach Harmonie und Einklang in der Begegnung zweier sehr unterschiedlicher Wesen. Sie gestaltet sich unmittelbar im Hier und Jetzt des ersten Kontaktes, unterstützt durch die Fähigkeit der Pferde, authentisch, wertfrei auf unsere Befindlichkeit zu reagieren. Ihre hohe soziale Kompetenz ist geprägt von stiller, achtsamer Bezogenheit und das Streben nach Balance. In unserer Interaktion mit dem Pferd könnten sich Fragen ergeben, die unsere Fähigkeit mit uns und anderen in Resonanz zu treten weiter vertiefen.
Kosten: Euro 390,— inkl. Mittagessen sowie Pausenverpflegung
TeilnehmerInnen: Das Seminar ist auf 10 TeilnehmerInnen beschränkt und richtet sich an Personen, die sich näher mit den Themen Achtsamkeit, Selbstmitgefühl beschäftigen wollen und ihre Resonanzfähigkeit mit Pferden erproben möchten.
Zeiten: Freitag 04.06.2021 und Samstag 05.06.2021 jeweils von 10 – 17 Uhr
Ort: Erster Tag: Lachhof (AufBauWerk), 6111 Volders, Lachhofweg 11
Zweiter Tag: Kohlerhof, 6111 Volders, Lachhofweg 6a
SeminarleiterInnen:
Mag.a. Claudia Baldeo,
Psychologin, Psychotherapeutin (Integrative Therapie & Integrative Gestalttherapie), Reittherapeutin
Webseite: www.praxisbaldeo.at, Tel: 0650-5674422
Dr. Markus Felder,
Psychologe, Psychotherapeut (Existenzanalyse), Achtsamkeitslehrer
Webseite: www.markusfelder.at, Tel: 0699 – 188 55 415
Anmeldungen unter: kontakt@markusfelder.at